趣蜜蜂
趣蜜蜂 > 蜂蜜吃法 > 蜂蜜核桃仁的家常做法(蜂蜜核桃仁的家常简易做法大全)

蜂蜜核桃仁的家常做法(蜂蜜核桃仁的家常简易做法大全)

来源:互联网 作者:无聊又无聊啊 时间:2022-04-07 21:04:51

民以食为天,美食不容辜负。享受美食也享受制作美食的过程是一种美好的生活态度。享受美食同时也追求营养健康,品味更多美食,享受更多健康。

蜂蜜核桃仁的家常做法(蜂蜜核桃仁的家常简易做法大全)

经常进出厨房的人都知道,做饭并不是一件容易事。特别是家里有小孩的。小孩子的饮食往往需要特别注意。家里如果有特殊人群的话就更得注意。还有一些人是选择困难症,每天都在为下一顿饭吃什么而苦恼。现在分享一些美味又营养的日常饮食,希望会为你提供帮助。

蜂蜜核桃仁的家常做法(蜂蜜核桃仁的家常简易做法大全)

核桃仁中含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸,这些成分有非常好的补脑效果,能滋养脑细胞,增强脑功能。 核桃仁含有大量维生素E,经常食用有润肺、黑发的作用。核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用。

蜂蜜核桃仁的家常做法(蜂蜜核桃仁的家常简易做法大全)

而这里要介绍的是蜂蜜核桃仁。蜂蜜核桃仁是一道不错的休闲美食。制作简便,美味又补脑,深受大家的欢迎。

方法一:

核桃仁铺在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱160度烤制10分钟

没有烤箱也可以在炒锅中用小火慢炒,直到核桃仁炒熟

去掉核桃仁脱落的皮

锅中放水烧开,加糖、蜂蜜小火熬到粘稠状

将糖浆和核桃仁趁热搅拌均匀

撒上炒熟的芝麻晾凉即可食用

蜂蜜核桃仁的家常做法(蜂蜜核桃仁的家常简易做法大全)

方法二:

1、生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟;

2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟;

3、锅中放清水烧开,加红糖小火熬到粘稠状;

4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒;

5、核桃仁挂满糖汁后立即关火,洒入熟芝麻拌匀;

6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。

蜂蜜核桃仁的家常做法(蜂蜜核桃仁的家常简易做法大全)

方法三:

1、锅内放油烧热,倒入核桃仁中火慢慢炒熟,至白色的桃仁肉微微泛黄,沥油捞出;

2、去锅内的油,放入两勺水烧开,加白糖至融化,倒入核桃仁,慢慢翻炒(关键水要少,糖要多);

3、着水的蒸发,汁会变得越来越稠,直到最后变成糖浆全部裹在桃仁上即可出锅;

4、上炒熟的芝麻冷却食用。

互联网转载
免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人,不代表趣蜜蜂立场。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 45491202@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
>> 查看更多相似文章
发表评论
"趣蜜蜂"温馨提醒:
1、请勿发表违反国家法律评论;
2、评论请文明用语;
3、禁止发布广告评论。

验证码: 看不清?点击更换

已有 0 位网友发表了看法  查看所有评论
    相关阅读
    最新文章
    猜你喜欢
    蜂友们都在看