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百香果能美白吗(爱美女性多吃它一个夏天白一度)

来源:互联网 作者:美食杰官方 时间:2022-06-06 22:06:31

有一句话叫做一白遮百丑,尤其对于女人来说,皮肤状态是非常需要重视的,女性的皮肤白嫩才会惹人注意,但是尝试了很多美白产品,总是没什么效果,今天小编就发现了一个美白十分有效果的水果。

它被称为“水果美白丸”,爱美女性多吃它,一个夏天白一度!它就是百香果,百香果中含有丰富的氨基酸和维生素等营养物质,美白效果特别好,爱美的女性完全可以尝试一下,而且百香果的味道甜美,想必大多数人都爱吃,今天小编就教给大家做自制无添加百香果梨酱,大家快来学起来吧!

自制无添加百香果梨酱

百香果能美白吗(爱美女性多吃它一个夏天白一度)

配料:

梨 300克、百香果 50克、冰糖 150克、柠檬 半个

烹饪步骤:

1.梨肉100g切片,梨肉200g磨泥,百香果对半切,挖出果肉30g,全部装碗

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2.放入冰糖150g,挤入半个柠檬汁,搅拌均匀,包上保鲜膜,放进冰箱冷藏过夜

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3.将冷藏好的百香果梨肉取出,放入锅中,开中火搅拌煮沸,撇去浮沫

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4.待梨肉片变透明,再加入新鲜的百香果果肉20g,煮沸,撇去浮沫,持续搅拌至果酱浓稠

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5.将果酱装入消毒好的密封罐中,盖紧瓶盖后趁热倒扣

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6.待果酱完全冷却后放入冰箱冷藏保存即可

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烹饪小贴士:

百香果的选购技巧:1、百香果的外形近乎圆形,如果是奇形怪状的,则是用激素催熟的。2、百香果要选择果形端正,没有明显外形缺陷或突起的。3、成熟的百香果表面绿色减退,逐渐呈现红色。采收后存放一段时间后,果皮会出现凹陷现象,此时其果瓤更加香甜。购买时,要先闻一下,优质的百香果应该具有特殊的香味,且香味越浓郁表示成熟度越好,味更佳。百香果优质功效:1、塑造体态机理:增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收。2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

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