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蜂蜜柠檬水解酒吗(14种必备的解酒妙招)

来源:互联网 作者:一叶孤舟 时间:2022-06-06 22:06:30

蜂蜜柠檬水解酒

一般在酒后喝柠檬蜂蜜水是最佳解酒时期,柠檬蜂蜜水中主要的解酒成分是果糖,酒后血液中的酒精含量会上升,此时喝水可以快速稀释酒精,达到解酒的效果。

要切记一次柠檬蜂蜜水的量大约在250毫升左右,不能饮用过多,在喝酒后腹中水分比较多,一次性饮用过多柠檬蜂蜜水会给肠胃增加负担,反而容易造成呕吐。

蜂蜜柠檬水解酒吗(14种必备的解酒妙招)

当然,除蜂蜜柠檬水解酒外,还有其他的食物也能起到解酒的作用,如下:

西瓜汁解酒

西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火的功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

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西红柿汁解酒

西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

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牛奶解酒

牛奶有解酒作用,可以起到缓解酒精吸收的作用,酒精容易对胃黏膜造成伤害,特别是有胃病病史的对胃的刺激现象更严重,有时喝酒过多还会出现胃穿孔的可能。

牛奶可以在胃黏膜上形成一层肉眼看不到的保护膜,这种保护膜可以减少酒精对胃黏膜的刺激,达到对胃黏膜的保护作用。

牛奶属于高能量的饮品,饮酒后适当地饮用牛奶,可以减少小肠吸收酒精的作用,使到达血液中的酒精含量会减少起到解酒的作用。

蜂蜜柠檬水解酒吗(14种必备的解酒妙招)

常见解酒食物合集

糖水解酒:

取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。

绿豆解酒:

绿豆适量,洗净捣烂,开水冲服或煮汤。

食醋解酒:

食醋50g、红糖25g、生姜3片,水煎后服用。

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食盐解酒:

饮酒过量,胸腹难受,用白开水加盐饮用,立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒:

将柑橘皮焙干研末,加食盐1.5克,煮汤服用。

蜂蜜柠檬水解酒吗(14种必备的解酒妙招)

鲜橙解酒(鲜橘亦可):

取鲜橙或鲜橘3、5个去皮后食用,或榨汁。

白萝卜解酒:

生食萝卜,或在白萝卜汁中加红糖服用。

鲜藕解酒:

鲜藕冼净捣成藕泥,取汁服用。

蜂蜜柠檬水解酒吗(14种必备的解酒妙招)

生梨解酒:

直接食用或挤梨汁服用。

米汤醒酒法:

取浓米汤饮用,有解毒醒酒之效,加之白糖饮用,疗效更好。

蜂蜜柠檬水解酒吗(14种必备的解酒妙招)

虽然有这些解酒食物,但小编还是希望大家少饮酒,保护身体健康!

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