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​孕妇喝百花蜜好还是椴树雪蜜好(孕妇适合什么样的蜂蜜)

来源:互联网 作者:熊 时间:2021-11-20 21:11:55

孕妇这一个特殊的群体,孕妇对于蜂蜜的主要问题是,孕妇能不能喝蜂蜜,如果能喝的话,那么孕妇可以喝哪种蜂蜜,还有孕妇不适合喝哪种蜂蜜,本文就来介绍以下几点。

​孕妇喝百花蜜好还是椴树雪蜜好(孕妇适合什么样的蜂蜜)

孕妇能喝蜂蜜吗

之所以很多朋友问孕妇能喝蜂蜜吗?想必首先是怕对胎儿有影响。蜂蜜是天然的大脑滋补剂,因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。

现代医学临床应用证明,蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用,洋槐花蜂蜜就是很好的例子!因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。

​孕妇喝百花蜜好还是椴树雪蜜好(孕妇适合什么样的蜂蜜)

就孕妇本身来说,孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜,可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时,蜂蜜缓下通便,能有效地预防便秘及痔疮出血。另外,天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。

孕妇适合什么样的蜂蜜

孕妇喝蜂蜜有诸多好处。但是,目前市面上已经很难买到纯正的蜂蜜,孕妇如果不慎购买到假的蜂蜜,反而有可能损害身体健康,对胎儿发育产生不利的影响。所以孕妇喝蜂蜜要注意选择种类,注意观察,那么孕妇应该喝什么样的蜂蜜呢?

第一,百花蜜、洋槐蜜、荆条蜜和椴树蜜等花蜜,因为开花不需要结果,一般不会有人喷洒药物。而且这些植物又多数生长的深山里,空气清鲜,安全无污染,宜于孕妇。

第二,在所有的蜂蜜中,百花蜜、洋槐蜜和荆条蜜去火的效果最好,所以,容易便秘的准妈妈服用洋槐蜜和荆条蜜,可有效缓解便秘的症状,排去代谢毒素,益于孕妇和胎儿的健康。

孕妇不适合喝哪种蜂蜜

中医专家提醒,孕妇作为一种特殊人群,选用蜂蜜不当时,可能会影响婴儿发育,应避开蜂王浆和益母草蜜。

益母草蜜有活血调经的作用,对于妇科月经不调、经血过多、痛经闭经有很好的作用。但就像桂圆活血动胎气一样,益母草蜜也不适于孕妇服用。

孕妇喝蜂蜜要注意选择蜂蜜的品种,选择对的蜂蜜是可以吃的,但是如果孕妇生完小孩子,就不要给婴儿吃蜂蜜,婴儿的肠胃比较虚弱,没有完全发育,吃了蜂蜜会引起肠胃疾病的。

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